こんにちはショーです。 友人に薦められ、興味を持ち読んだ本。 「精神科医が見つけた3つの幸福」を読んでの感想を書きたいと思います。 タイトルの3つの幸福とは、 セロトニン→やすらぎ、気分の安定の幸せ。 オキシトシン→愛、つながりの幸せ。 ドーパミ…
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