ＡＬＴＲＡ ＴＯＲＩＮ５ 怪我「０」へ

こんにちわ。ショーです。

ランニング、ハイキングが好きなのですがずっと足の障害に悩まされてきました。

筋トレ、様々なシューズ、サポーターなどを試してきたのですがあまり効果を得られず。

そんなとき、「ＡＬＴＲＡ（アルトラ）のシューズがおススメだよ。」

とよく山へ行っている方から聞きました。

藁にもすがる思いで

ＡＬＴＲＡ　ＴＯＲＩＮ５（トーリン５）を購入し走ってみたのでそれについて書きたいと思います。

ＡＬＴＲＡとは？

「正しいランニングフォームを自然に獲得できるシューズ」

元アメリカ代表長距離ランナーのアイデアからユタ州で誕生したアルトラ。

世界で始めて「ゼロドロップ」というコンセプトを搭載し、正しいランニングフォームを自然に獲得できるシューズです。

ほとんどの靴がつま先よりもヒールのほうが高くなっており、前に進むと「ヒールストライク」踵が先に地面につきます。このヒールストライクが、関節などへダメージを与え、様々なランニング障害を引き起こします。

それに対して、「ゼロドロップ」。つま先、ヒールの高さがフラットになっていることにより、着地面積を広げるため、自然で正しい姿勢とアラインメントを保ち、間接、腱ににかかる衝撃を劇的に減らす効果があることが証明されている。

とにかくカッコいいＴＯＲＩＮ５

シンプルでカッコいい！

アルトラが推奨している靴紐の通し方です。

フットシェイプデザイン

足指部分が自然と広がり、リラックスすることできます。

走ってみて

今までいろんなメーカーのシューズを履いてきましたが、このアルトラのシューズははじめての感覚でした。

過度に足を保護するのではなく、人間が本来もっている足の力を呼び起す。

それが、ランニングによる怪我を防ぐ。

以前ほど走り終わった後の痛みがなくなり、少しずつ距離を伸ばせるようになってきました。

今後も、ランニング、ハイキングを楽しむために走り方を見直し、ＡＬＴＲＡ　ＴＯＲＩＮ５を履いてがんばりたいと思います。

自分がそうだったように、怪我に悩んでいる方にぜひ履いてもらいたいです。

読んでいただき、ありがとうございました。

ALTRA [アルトラ] TORIN 5 M / トーリン5 M [AL0A547F] トレイルラン、ハイキング、ファストパッキング、トレイルレーシングシューズ MEN'S[2021AW] 価格：18700円（税込、送料無料) (2021/9/25時点) 楽天で購入

＃アルトラ

＃ＡＬＴＲＡ